Yoga er en skøn start på en god dag
Havluft i næsen og bølgeskvulp i ørene og udsigt til blå himmel.
En dejlig oplevelse og skøn måde at starte dagen på. Væk din krop og sind på skønneste vis med en række gode morgenstræk, styrkende yogaøvelser, fokus på åndedrættet og herlige afspændinger.
Der er Yoga på Hou Nordstrand følgende dage:
Tirsdag 9/7-2024 klokken 9-10 Tilmelding på https://houmole.nemtilmeld.dk/94/
Fredag 12/7-2024 klokken 9-10 Tilmelding på https://houmole.nemtilmeld.dk/96/
Tirsdag 16/7-2024 klokken 9-10 Tilmelding på https://houmole.nemtilmeld.dk/101/
Fredag 19/7-2024 klokken 9-10 Tilmelding på https://houmole.nemtilmeld.dk/98/
Tirsdag 23/7-2024 klokken 9-10 Tilmelding på https://houmole.nemtilmeld.dk/99/
Fredag 26/7-2024 klokken 9-10 Tilmelding på https://houmole.nemtilmeld.dk/100/
Specielt tilegnet Seniorer er der tilrettelagt følgende dage:
Onsdag 10/7-2024 klokken 9-10 Tilmelding på https://houmole.nemtilmeld.dk/102/
Onsdag 17/7-2024 klokken 9-10 Tilmelding på https://houmole.nemtilmeld.dk/103/
Onsdag 24/7-2024 klokken 9-10 Tilmelding på https://houmole.nemtilmeld.dk/104/
Arrangementet kræver ikke tilmelding, men du kan forudbetale 30,- kr. på nemtilmeld via link ovenfor, eller betale med kontant eller mobilepay på dagen.
Medbring selv yogamåtte, håndklæde eller tæppe.