Med rolige og afslappende bevægelser som alle kan være med til, får du ved denne form for motion genoptrænet krop og sind efter selv alvorlige kollaps.
Qi Gong er en bevægelseskunst fra Kina, der igennem flere tusind år har været brugt til at vedligeholde helbredet, forhindre og afhjælpe sygdom.
Hvis vejret viser sig fra den grimme side, så flytter vi ind i teltet på aktivitetspladsen
Tilmelding på: https://houmole.nemtilmeld.dk/91/